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6月第一週土曜

私は エアコンをつけながら 外の風を入れるのが 心地よく感じる 体質です。

クルマでも クリニックでも なるべく 窓を開けております。

本日は お昼前  窓から 熱風が入ってくるのを感じました。

温度計を見ると 28度近くまで 上昇しておりましたので

午後から  窓を 閉めました。



ポールンロボ の 気温データを見ると 31度ラインを越えております。

昨日と その前日は 肌寒さを 感じたのですが

本日は 熱帯の 気候のようです。

こんな時は 体調が崩れやすいので 要注意ですね。

私は 今週 ほぼ 毎日 お肉を食べて

タンパク質の補給を おこなっております。

煮込んだお肉や ソースを絡めたお肉は おなかにもたれますが

ステーキは まったく おなかにもたれません。

お肉を食べると 何となく 疲れにくいように 感じます。

私の お気に入りの お店は 

クリニック近くの バーズ イン カフェ

安くて 美味しい ステーキを いただけます。

本日の お弁当も このお店に お願いしました。

あまりの ボリュームの 多さに ビックリ

残りは 帰宅後に ワインと 一緒に いただきます。

本日も たくさんの 患者さまを 無事 みさせていただけました。

誠に 感謝感謝でございます。 
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