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今期初のインフルエンザはA型

本日午後 上気道炎症状と発熱を自覚

ご家族がインフルエンザと診断された

という 患者さまが 受診されました。

簡易診断キット で A型陽性と 診断されました。


すでに ちまたでは それなりの流行があるようですが

当院では 今期 初めての インフルエンザ症例です。

いよいよ 冬のシーズンに 入ったなあ と 実感されました。


おまけですが

今週 月曜から 約一年半ぶりに スポーツジムへ通い始めました。

運動をしないで 身体がどういう変化をするか?

と 実験をしてみましたが

やはり それなりに 身体が大きくなり

日曜日の 富山の学会で 出会ったすべての方々から

身体が大きくなったね と 言われました。

その おかげで また エクササイズを再開しようという 意欲を持つことができました。

月曜 と 本日水曜は お昼休みに出かけてました。

これまで ランチに出かけていた時間をエクササイズに 切り替える

なんとも 180度の変化です。

結果的に 摂取カロリーも 減りますので 一石二鳥。

エクササイズを開始して 即 効果を実感できたのは

診療のスピードが速くなったことです。

手を抜いているわけではなく 脳の回転スピードと 身体の反応が早くなりました。

お昼 休んでいないのに

診療途中で 疲れてヘロヘロすることもありません。

エクササイズは 心と体の健康に良い!!

久しぶりに 改めて 感じさせていただいております。

誠に感謝感謝でございます。

 


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