今期初のインフルエンザはＡ型

本日午後　上気道炎症状と発熱を自覚

ご家族がインフルエンザと診断された

という　患者さまが　受診されました。

簡易診断キット　で　Ａ型陽性と　診断されました。


すでに　ちまたでは　それなりの流行があるようですが

当院では　今期　初めての　インフルエンザ症例です。

いよいよ　冬のシーズンに　入ったなあ　と　実感されました。


おまけですが

今週　月曜から　約一年半ぶりに　スポーツジムへ通い始めました。

運動をしないで　身体がどういう変化をするか？

と　実験をしてみましたが

やはり　それなりに　身体が大きくなり

日曜日の　富山の学会で　出会ったすべての方々から

身体が大きくなったね　と　言われました。

その　おかげで　また　エクササイズを再開しようという　意欲を持つことができました。

月曜　と　本日水曜は　お昼休みに出かけてました。

これまで　ランチに出かけていた時間をエクササイズに　切り替える

なんとも　１８０度の変化です。

結果的に　摂取カロリーも　減りますので　一石二鳥。

エクササイズを開始して　即　効果を実感できたのは

診療のスピードが速くなったことです。

手を抜いているわけではなく　脳の回転スピードと　身体の反応が早くなりました。

お昼　休んでいないのに

診療途中で　疲れてヘロヘロすることもありません。

エクササイズは　心と体の健康に良い！！

久しぶりに　改めて　感じさせていただいております。

誠に感謝感謝でございます。